每期选择中外8 个左右选手,涵盖技能、体能、脑力等多个项目的极致挑战节目在展示这些选手挑战各种不可能的任务和故事的同时,重点展现"挑战自我"和"认识自我"。共11 期,前十期为晋级赛,最后一期为决赛盛典。
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